Coaching individuel
Avancez avec confiance
Un accompagnement sur mesure pour atteindre vos objectifs personnels ou professionnels, dépasser vos freins et avancer pas à pas vers votre réussite.
L’accompagnement s’articule autour de :
- L’élan vers l’action – passages à l’action concrets et décisions claires
- Des outils de coaching – questionnements ciblés, exercices pratiques
- Des pratiques systémiques – mises en représentation conceptuelles et symboliques
Je propose 2 forfaits sur mesure pour répondre à vos besoins :
Forfait « Passer un cap » – 6 séances – Durée 3 à 5 mois
Débloquer une situation et remettre du mouvement
Inclus :
- 1 séance de cadrage offerte (1h)
- 1 support numérique pour suivi entre les séances
- Pratiques systémiques intégrées
- Séances possibles à distance via Zoom
Pour qui ?
- Personnes avec une situation personnelle ou professionnelle inconfortable
- Retrouver de la clarté et avancer concrètement
Objectifs :
- Identifier et dépasser les freins
- Comprendre les schémas qui se répètent
- Passer à l’action différemment
Ce que nous faisons ensemble :
- Coaching ciblé et questionnements profonds
- Exploration systémique des dynamiques et relations
- Exercices et ajustements pratiques entre les séances
Forfait « En profondeur » – 10 séances – Durée 8 à 10 mois
Travailler en profondeur et installer un changement durable
Inclus :
- 1 séance de cadrage offerte (1h)
- Support numérique pour suivi entre les séances
- Pratiques systémiques intégrées (constellation familiale si pertinent)
- Séances possibles à distance via Zoom
Pour qui ?
- Personnes souhaitant un travail de fond, personnel ou professionnel
- Schémas répétitifs qui freinent la vie ou le travail
- Envie de changements durables
Objectifs :
- Explorer les mécanismes profonds
- Libérer les blocages installés
- Installer une nouvelle posture durable
Ce que nous faisons ensemble :
- Accompagnement global et approfondi
- Pratiques systémiques et mises en représentation
- Intégration et ancrage dans le quotidien